2020-04-30 12:18 310饮食禁忌

蔬菜有很高的营养价值而且还能减轻环境污染对人体的损害。饮食养生达人的养生选择mdash;蔬菜。蔬菜固然营养健康，但也要吃对蔬菜，才能真正有益我们的健康。…

2020-04-30 12:15 346补肾食疗

养生之道网导读药膳宝典 22种补肾食物让你ldquo;肾rdquo;气凌人，《本草求真》亦云ldquo;山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。rdquo;若能配合其他补肾固…

2020-04-30 12:14 240感冒食疗

养生之道网导读牛奶是高蛋白食物，可以补充营养，那么感冒了可以喝牛奶吗？有人认为牛奶容易生痰，不宜食用，也有人认为，喝少量淡牛奶可以增加抵抗力。到底…

2020-04-30 12:10 261饮食禁忌

立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家…

2020-04-30 12:08 556补肾食疗

养生之道网导读男人肾虚，给健康带来了极大的危害，男人肾虚该怎么办呢?男人肾虚的症状有哪些?男人肾虚吃什么好?如何补肾?下面小编给大家推荐一些补肾食疗方…

2020-04-30 12:06 737感冒食疗

养生之道网导读现在正值感冒多发的季节，多喝汤水可以提高免疫力、预防感冒。那么预防感冒喝什么汤好呢？很多汤有预防感冒的功效，小编为您介绍预防感冒喝什…

2020-04-30 12:03 327饮食禁忌

民间流传着ldquo;生姜治百病rdquo;之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴…

2020-04-30 12:00 649补肾食疗

养生之道网导读女人的身体一般都是比较较弱的，还要家庭工作两方面都兼顾，这样更让身体吃不消，贫血、肾虚等等是常有的事情，那该怎么办呢?吃什么可以补血美…

2020-04-30 11:59 760感冒食疗

养生之道网导读风热感冒可以喝牛奶吗？不少人认为感冒时不能喝牛奶，因其是ldquo;发物rdquo;。但牛奶富含蛋白质，营养丰富，到底风热感冒可以喝牛奶吗？下面…

2020-04-30 11:55 857饮食禁忌

很多餐馆里都有一道叫ldquo;大丰收rdquo;的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。 蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了…