2020-04-30 13:32 84饮食禁忌

一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。二、吃水果忌不漱口有些水果含有多种…

2020-04-30 13:31 956补肾食疗

养生之道网导读黑米的营养价值非常的高，常吃黑米可起到滋阴补肾、健脾开胃等功效，下面小编给大家详解黑米的功效与作用，并且告诉你一些黑米食谱，很养生的…

2020-04-30 13:28 749感冒食疗

养生之道网导读感冒了要多喝粥，那么风热感冒喝什么粥呢？辛凉解表的粥品适合风热感冒患者食用，具体风热感冒喝什么粥呢？小编推荐9种治风热感冒的粥的做法。…

2020-04-30 13:25 856饮食禁忌

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合…

2020-04-30 13:23 692补肾食疗

养生之道网导读小暑补肾吃什么？推荐11种补肾的食物，小暑补肾吃什么好呢?今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。小暑补肾…

2020-04-30 13:21 47感冒食疗

养生之道网导读感冒可以喝板蓝根吗？不少人感冒了，第一反应是泡板蓝根喝，认为板蓝根是医治感冒的ldquo;良方rdquo;，这靠谱吗？感冒可以喝板蓝根吗？下面小…

2020-04-30 13:18 248饮食禁忌

绿油油的青李摆满了福州大街小巷的水果摊，拿起尝一颗，还真是酸，不过好些人还就喜欢这个酸。可是你知道吗，没熟的李，吃了可得小心啊，因为里面含有一种氢…

2020-04-30 13:16 785补肾食疗

养生之道网导读生活中，你有没有经常掉发的经历?如果有的话，那么可得小心了，这说不定就是肾虚在作怪，肾虚该怎么办?如何补肾?吃什么补肾?下面小编推荐一些…

2020-04-30 13:13 735感冒食疗

养生之道网导读感冒可以吃西洋参吗？很多人认为感冒了需要吃些补品补一补，例如西洋参茶，那么感冒可以吃西洋参吗？西洋参性凉，味甘微苦，可补气养阴，那么…

2020-04-30 13:10 1002饮食禁忌

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害…