2020-06-23 04:45 807饮食食谱

肠胃不好的人，容易引起口臭、食欲不振、胃酸胀等原因。日常饮食调理须忌少辛辣、饮食规律、少吃油炸油腻事物。配合健康食疗调养。养生3个食疗方 养好肠和胃1…

2020-06-22 03:46 501饮食食谱

青荷蒸鸭材料荷叶两张，鸭，炒米粉，猪五花肉，酱油，料酒，白糖，味精，盐，肉汤，生姜，葱等各适量。做法1、先将鸭去头，掌等，切成大片，用水洗干净。2、…

2020-06-21 18:50 289饮食食谱

1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2、花生红枣汤取花生200克、红枣150克，加…

2020-06-18 20:47 437饮食食谱

1、杂粮粥具体做法如下、将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。、泡水要泡得久，至少要泡4小时。、加水，大火煮开后…

2020-06-18 03:28 869饮食食谱

失眠了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美…

2020-05-15 11:38 809日常养生

枸杞子的三种食疗配方1、枸杞子+米煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊花用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3、枸杞子+…

2020-04-29 18:44 429术后饮食

养生导读人流后吃什么补血？人流后，饮食要注意补气补血，那么人流后吃什么补血呢？补血的食物有很多，今天小编推荐13款人流后的补血食疗方，为了自己的身体…