2020-04-30 22:11 288补肾食疗

养生之道网导读肾虚吃什么？黑色食物最补肾，所以肾虚的人要多吃黑色食物。那么肾虚吃什么黑色食物最好？下面小编为您介绍十种最适合肾虚者食用的黑色食物。…

2020-04-30 21:33 855补肾食疗

养生之道网导读想要肾脏好，多吃黑色食物。黑米是补肾的好食材，肾虚就喝黑米养肾粥。黑米养肾粥的做法有很多，今天小编推荐黑米养肾粥的七种做法，跟着来学…

2020-04-30 21:26 779补肾食疗

养生之道网导读肾脏不好怎么调理？除了要多运动、作息合理，饮食也要多做调整。具体肾脏不好怎么调理呢？首先要多喝水，常吃黑色食物！下面小编为您介绍肾脏…

2020-04-30 19:55 826日常养生

【来源】《景岳全书》 【原料】黑豆500克 山萸 茯苓 当归 桑椹 熟地黄 补骨脂 鸡胗 菟丝子 旱莲草 五味子 枸杞子 地骨皮 黑芝麻各10克 食盐适量 【制作】 1…

2020-04-30 19:50 684补肾食疗

养生之道网导读女人也有肾虚的毛病，那么女人肾虚吃什么好调养？其实适合女人补肾的食物有很多，如山药、栗子、乌鸡、乳鸽、桂圆、黑米等。具体女人肾虚吃什…

2020-04-30 19:31 156安神补脑

山东吴女士咨询我最近颈椎病又犯了，感觉肩颈酸痛，理疗试过不少，但都效果不长久，想请专家推荐一个能缓解该病的偏方。 　　中山大学附属第六医院中医科主…

2020-04-30 18:57 168补肾食疗

养生导读吃水果对肾脏有益处？对，你没看错，那么你知道什么水果对肾有好处呢？首先，黑色入肾，多吃黑色水果对肾好。同时也有一些水果有养肾的功效。具体什…

2020-04-30 18:42 500补肾食疗

养生导读女人也有肾虚的症状，吃些补肾的食物对健康有益，那么女人肾虚吃什么食物呢？肾虚女人适合吃一些核桃仁、黑米、黑枣、枸杞子等补肾食物。具体女人肾…

2020-04-30 17:50 447补肾食疗

养生之道网导读食物是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。我国民间有ldquo;逢黑必补rdquo;之说。现代医学认为黑色食品不但营养丰富，且多有补肾、防衰老、…

2020-04-30 17:35 495补肾食疗

养生之道网导读虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色…