2020-07-08 16:58 161中医常识

黑米性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等…

2020-07-08 13:47 686中医常识

黑米比较常见的吃法是用来熬粥喝，黑米粥中所含的营养物质是非常丰富的，食用之后食疗效果是非常好的，黑米在熬粥的时候，由于外表有一层比较坚硬的皮，在熬…

2020-07-08 12:58 676饮食禁忌

在我们的日常生活中有一些人对于饮食总是有很大的争议，尤其像黑芝麻汤圆这样的食物，很多人觉得对身体是有一定的伤害的，其实它的营养价值也是很高的，我们…

2020-07-08 11:45 929中医常识

黑米粥是比较常见的粥类，黑米粥不仅营养价值高，食疗效果也是非常好的，对于任何人来说，是一种很好的保健食物，黑米具有补血补气，明目活血的作用，食用之…

2020-07-08 00:08 797中医常识

黑芝麻古称胡麻，为胡麻科植物脂麻的黑色种子，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。　　营养价值　　1. 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血…

2020-07-07 22:08 666饮食禁忌

我们的生活节奏不断的加快，但是越来越多的人由于身体出现过疾病所以更加注重健康，对饮食的要求也变得更加的高会更加的注重细节，其中黑贡枣是比较常见的一…

2020-07-07 20:07 774饮食禁忌

在我们的日常生活当中，饮食的种类是多种多样的，其中全麦黑面包虽然是比较常见的食物，但是有的时候使用起来也会容易导致身体有些不适，因为每一个人的身体…

2020-07-07 17:59 220中医常识

青海野生黑枸杞是青海的特产之一，也是一种营养价值很高的保健品。这种黑枸杞中的蛋白质、糖类、有机酸、微量元素以及多种类型的维生素含量都是比较高的，适…

2020-07-07 01:29 506中医常识

下面就请专家为我们详细讲解如何使宝宝的头发乌黑发亮呢？　　1.营养均衡全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一…

2020-07-07 00:55 150中医常识

不知道大家在生活中是否吃过黑莓，黑莓吃起来味道和草莓非常的相似，但是它会更甜一些，有一些人把黑莓称作为桑椹，其实这是两种不同的水果，桑椹吃起来口感…