2020-05-01 10:39 919日常养生

参须红枣炖鲈鱼特点强身健体，青春活力功能活血、生机、美肤、健体材料参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条、姜3片、热水2000毫升作法:1 先热锅，倒入油，再把姜放…

2020-05-01 09:55 954日常养生

原料介绍鲈鱼品种很多，如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏，成鱼长30～60cm，嘴大，背厚，鳞小，栖于近海，冬季回游到淡水中，性凶猛，以小鱼虾等为食。鲈鱼…

2020-05-01 04:00 949补肾食疗

养生之道网导读海鲜是肾虚者补肾的首选，那么吃什么海鲜补肾呢？可以补肾的海鲜有很多，如牡蛎、海马、虾子、鲈鱼等。具体吃什么海鲜补肾？下面小编为您介绍…

2020-04-30 15:42 564日常养生

【来源】民间方 【原料】鲈鱼脊肉150克，菊花2朵，葱花3克，姜末3克，料酒6克，精盐3克， 白糖1.5克，生菜油500克，淀粉、味精、香油各适量。 【制作】 1.将…

2020-04-14 06:40 261饮食食谱

鲈鱼是常见的一种食材，鲈鱼也可以分为饲养鲈鱼和野生鲈鱼，两者的味道和口感也是有所区别的。清蒸鲈鱼是比较常见的鲈鱼做法，因为鲈鱼本身的肉质是比较嫩的…

2020-04-14 02:38 954饮食食谱

鲈鱼作为一种肉质比较鲜美的鱼类，在生活中也是许多朋友钟爱食用它的。清蒸鲈鱼是比较常见的做法之一，这样的做法相对来说也是比较简单的，但是对于时间的掌…