2020-04-18 10:22 719饮食食谱

鱼类可以有很多种做法，比如清蒸鱼，红烧鱼，煎鱼，炸鱼和烤鱼等等。而且鱼还分为很多种类比如鲤鱼，三文鱼，带鱼回鱼等等。有些鱼只适合用来烤，而有些鱼咋…

2020-04-18 10:17 201饮食食谱

在做鱼的时候一定要选择适当的鱼，只有正确的鱼选择正确的做法才能够将鱼的味道发挥到最好，塘坝鱼有很多种做法，当然最常见的就是清蒸，还有煎煮。每一种做…

2020-04-18 07:42 883饮食食谱

鲳鱼和我们生活中常见的鱼类有所不同，主要生活在热带和亚热带区域。鲳鱼的胆固醇含量相对较低，因此也非常适合一些患有心血管疾病的患者食用。由于鲳鱼本身…

2020-04-18 06:50 262饮食食谱

相比我们常常用于烹饪的鱼类，例如花鲢、白鲢和草鱼等，鲳鱼的蛋白质含量更高，且胆固醇含量相对较低，对于患有高血脂或心血管相关疾病的人群来说，更适合食…

2020-04-18 06:44 451饮食食谱

鱼类不仅有着极高的蛋白质和维生素含量，还富含DHA，有利于补充大脑的功能，因此在中国人的思维里，通常认为爱吃鱼的人群也更加的聪明。我们生活中常用于烹饪…

2020-04-17 20:38 273饮食食谱

感冒时候需要高营养高蛋白饮食，这样可以保证身体能量的摄取，提高机体免疫力。在感冒期间，有很多食物是不能食用的，比如说辛辣油腻的食物，这些食物会导致…

2020-04-17 20:32 867饮食食谱

生活当中，我们总会遇到发烧的情况，不管是自己还是自己的家人，在发烧的情况下一定要及时查明病因。如果是感冒发烧，可以采取物理降温的方式，如果一直持续…

2020-04-17 20:04 743饮食食谱

带鱼是一种非常美味的海鲜产品，其味道鲜香，是海鲜当中非常受欢迎的一种，而带鱼也是川菜中非常重要的一种食材，利用川菜的手法能够将其中的腥味完全压住，…

2020-04-17 14:00 40饮食食谱

鲫鱼冬瓜汤这种东西含有比较多的蛋白质以及微量元素，是一种适合孕妇食用的食物，但是由于冬瓜性凉，孕妇不宜吃太多，不然会影响到胎儿的发育。鲫鱼汤最好是…

2020-04-17 11:13 343饮食食谱

产妇生产后要通过食物来补充失去的营养，让身体快速恢复健康。在产后做月子的时候可以吃墨鱼，通常是煮墨鱼汤让营养更多的被吸收。产妇吃墨鱼是有很多好处的…