2020-05-10 19:10 453日常养生

在东北地区，白露前后成熟。果仁是很好的副食品，可榨油、制造肥皂、蜡烛、化妆品;果壳可制造活性炭;嫩榛叶养柞蚕，榛树落叶能培育蘑菇。榛子对减少胆固醇、…

2020-05-10 14:56 570日常养生

跟朋友去吃饭，经常的能吃到香菇。我的感觉里，11人坛主就特别喜欢香菇，每次与他吃饭，都见他点ldquo;香菇油菜rdquo;。问他为何，他说这是营养佳品，而且在…

2020-05-10 00:30 142日常养生

香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15，且含大量水溶性的植物纤维，能…

2020-05-09 23:09 371日常养生

今早一个同事喝着酸奶，手里拿着根香蕉。正准备旁边一个说香蕉和酸奶不能一起吃。原因是什么呢？有毒？还是营养冲突？我们来听听不科学的说法酸奶和香蕉同吃…

2020-05-09 20:41 416日常养生

作为餐桌美食的灵魂催化剂mdash;mdash;香料可以说是一种不可或缺的重要元素。那或辛辣、或鼎沸、或凌厉的自然气息，可以引领食物到达更自然醇香的美妙境界。…

2020-05-09 15:36 834饮食禁忌

文章目录一、来月经不能吃香蕉吗二、来月经期间吃什么好三、来月经的注意事项来月经不能吃香蕉吗1、来月经不能吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“…

2020-05-09 10:56 66日常养生

香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，…

2020-05-09 06:51 379日常养生

国德克萨斯州休斯顿大学的研究人员发现，9~11岁营养良好的孩子中，吃早餐的孩子比不吃早餐的，在某些学习项目中表现更出色。另外一位美国学者Jmiddot;迈克尔m…

2020-05-09 06:43 568日常养生

现代营养学要求，人体每天应少量、多种类摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白质、碳水化合物方面含量低，膳食纤维含量高，的确有利于减肥，但作为寒性食物，…

2020-05-09 04:14 368日常养生

受访专家卫生部北京医院营养科主任王璐吃什么水果最通便?十个人里估计有八个都会回答香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种程度上说，苹果比香蕉更通便。甚…