2020-06-09 03:37 250饮食食谱

春天是鼻炎的高发季节。鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。中药食疗对鼻…

2020-06-09 02:08 379饮食食谱

春季气温变化不定，空气污染严重，人体最容易被之所伤的便是呼吸系统。中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害…

2020-06-08 22:10 134饮食食谱

秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。事实上…

2020-05-01 13:48 870饮食新知

最近，美国一项新研究证实饮食健康和经常锻炼的员工，不但工作效率更高，工作成绩也更出色。 　　美国杨百翰大学、国际加强健康研究组织和澳大利亚健康研究…