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      食粥养生

      2020-05-01 15:21 381日常养生

      食粥养生由来久，神仙皇帝也嗜粥。慢煮锅中米和水，五谷杂粮求长寿。 粥对中国人是最熟悉的食物，源远流长。清朝道光皇帝就有ldquo;谷粟为粥合豆煮rdquo;来赞…

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