2020-05-12 20:50 233日常养生

苹果是我们日常比较经常吃的健康食品，很多人都是选择生吃苹果，其实苹果也可以煮熟了吃，而且口味还不错的。把苹果和一些食材一起煮熟或者熬汤，可以获得很…

2020-05-12 20:27 122日常养生

方1 苦菜莱菔汤组成苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克。用法上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。功效清热解毒。主治盆腔炎，属湿热瘀毒…

2020-05-12 19:36 629日常养生

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部mdash;脑垂体mdash;卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影…

2020-05-12 17:13 332日常养生

生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选ldquo;好rdquo;吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是ldquo;好朋友rdq…

2020-05-12 07:05 784日常养生

导读随着气温的不断上升，加上压力的困扰或饮食的布条，人们很容易出现一些上火症状，而以下就给你介绍几款有效降火防衰老的食疗秘方！当气候变化、压力困扰…

2020-05-12 06:36 955日常养生

导读现代人由于生活节奏快、压力大，没有时间好好保养身体，常常会有一些慢性病，而慢性鼻炎就是其中一个烦人的病。也许平时工作忙碌，没有时间常常跑去医院…

2020-05-11 21:07 670日常养生

足趾颜色变黑，甚至发生溃烂，这些病变是长期患糖尿病者容易出现的并发症。其发生的主要原因，与糖尿病人长久的正气消耗，以及局部的气血流通不畅等因素相关…

2020-05-11 21:00 9日常养生

轻度高血压的食疗1、芹菜红枣汤用鲜嫩芹菜350～700克，红枣100～200克，洗净后加水适量，煮半小时左右，取汤汁服用，每日3次，连服数日降压有效。2、荠菜汤鲜…

2020-05-11 19:46 915日常养生

1.取冬瓜皮50克煎水，外洗肛痔处，能消肿止痛。2.取三个公鸡胆汁和荞麦面适量，做成绿豆大的丸药，一日两次，每次6克。3.猪瘦肉60克，槐花30克，煮汤服食。4.…

2020-05-11 19:39 688日常养生

肉苁蓉粥 【配方】肉苁蓉30克，粳米150克，葱、姜各适量。 【用法】先将肉苁蓉放入沙锅内，加水煮烂，然后去渣，再放粳米煮粥，待粥煮成时加入葱、姜，煮沸即…