2020-04-30 14:43 31日常养生

原料介绍韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根蔬菜。原产东亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，尤以东北所产者品质较佳。非菜的种类可分为叶用、花用和花叶兼用…

2020-04-30 14:06 69日常养生

原料介绍野韭菜百合科葱属多年生草本，我国各地均有分布。野韭菜富含多种营养元素。野韭菜为须根系，弦状根，分布浅，具根状茎，鳞茎狭圆锥形，外皮膜质，白…

2020-04-30 12:48 391安神补脑

营养学中很重要的原则就是“食物多样”，但并不是所有的食材都适合相互搭配。如果搭配的不好，会影响一些营养素的消化吸收，或者口感不佳，影响食欲。 　　…

2020-04-30 11:00 140日常养生

原料介绍韭菜薹，即韭菜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎，顶上开花结实，嫩的可以当菜吃。营养分析韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感…

2020-04-30 09:55 832感冒食疗

养生之道网导语感冒了，有很多饮食禁忌，那么感冒能吃韭菜吗？不少人认为韭菜是热性食物，感冒吃韭菜容易上火，是真的吗？感冒究竟感冒能吃韭菜吗？下面小编…

2020-04-30 09:39 657日常养生

原料介绍韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品。是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，长成的韭菜，就会变成黄色，称…

2020-04-30 00:51 213补肾食疗

● 韭菜具有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒的功效，有助于增强人体免疫机能和防治多种疾病。 ● 韭菜具有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒的…

2020-04-29 22:37 776补肾食疗

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得ldquo;壮阳补肾rdquo;的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱就有这样的功效，对…

2020-04-29 21:29 486饮食禁忌

俗话说ldquo;民以食为先rdquo;，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同样，饮食的宜忌，历来也为百姓所重…

2020-04-20 17:16 748饮食食谱

饺子好吃，制作方法简单。而且更为重要的是可以根据自己的口味爱好，添加各种调料。比如个人非常喜欢吃韭菜、蘑菇，所以今天就以这两种常见的食材为佐料，制…