2020-07-06 11:58 667中医常识

西兰花用盐水泡多久时间相信很多人都是不清楚的，因为西兰花本身存在一些细菌，我们采用焯水的方法，可以保持蔬菜的颜色，并且去除西兰花的异味以及草酸等，…

2020-07-04 21:53 481饮食禁忌

西兰花是一种营养价值极高的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维等元素。如果西兰花花黄不是很严重的话还可以继续吃，过于黄的话最好不要吃了。西…

2020-07-04 21:48 72饮食禁忌

肾炎是一种很常见的疾病，面对此病积极治疗是一方面，饮食方面更要注意，可以适当多吃一些西兰花，有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。另外，红辣椒、鸡…

2020-07-04 20:56 971饮食禁忌

西兰花中含维生素C较多，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳，是诸多人的最爱。殊不知在食用西兰花的同时也有禁忌，菜花含有丰富维生素C，可降低止血药的…

2020-07-04 20:50 59饮食禁忌

西兰花是一种营养价值极高的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维等元素。如果西兰花花黄不是很严重的话还可以继续吃，过于黄的话最好不要吃了。西…

2020-07-04 09:57 564饮食禁忌

西兰花所含的营养成分比较高，特别是维生素c的含量，不仅能够帮助人体提高免疫力，而且还能够增加抗病能力，同时还具备着，抗癌防癌的效果。人们唯一不知道的…

2020-07-01 19:48 680饮食禁忌

西兰花的味道是很多朋友都钟爱的，因为西兰花清甜的味道，并且口感比较爽脆，搭配的食材也有很多，所以在饮食上也是可以随处可见的。西兰花虽然好处很多，但…

2020-07-01 11:30 70饮食禁忌

西兰花营养元素有很多种，是一种食用价值比较高的蔬菜，西兰花吃起来比较脆嫩，可以凉拌吃，也可以炒吃，儿童经常吃有利于发育，在吃西兰花的食物要注意了，…

2020-06-30 16:20 207中医常识

西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜，很多家长为了让宝宝能够多吃一些西兰花会把西兰花做成各种造型好看的菜肴。西兰花炒火腿是非常好吃的一种做法，而且非常…

2020-05-02 03:29 455饮食新知

近日发表新闻公报说，该校研究人员最新发现，西兰花、卷心菜这类常见十字花科蔬菜可充当“肠道安全卫士”的角色。这是因为其中含有一种名为硫代葡萄糖苷的物…