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2021-07-04 10:56 86
导语贫血已经不仅仅是女性的专利,男性同样会出现贫血的症状,那么男人怎么补血?男人补血吃什么好?
2021-06-23 13:34 569饮食食谱
导语都说血气男儿,男人一样需要补血。那么,吃什么补血?对男人适宜的补血食物,在生活中常见的有四种,来看看吧。
2020-07-07 00:13 357中医常识
6、胡萝卜 俗称红萝卜,日本人称其作人参。胡萝卜含有丰富的beta;胡萝卜素,这种营养对补血有极佳益处,平常可多用胡萝卜煮汤,让您的餐后汤饮变成过平时…
2020-06-30 17:02 90中医常识
7、龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱…
2020-06-22 15:24 499饮食食谱
一、养生补血粥具有养心补脾、滋补强壮的功效原料 芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。制作先取上述八药煎煮40分钟,再加…
2020-06-22 10:23 467饮食食谱
一、猪血菠菜虾皮汤食材猪血和菠菜各200克,虾皮适量,姜片适量调味料盐、鸡粉做法1、猪血、菠菜清洗后分别放沸水汆烫,捞出后猪血切块,菠菜却段;2、锅加水…
2020-06-11 15:39 62饮食食谱
女人气色不好就会容易脸色暗黄,过早衰老,明明还是个年轻的女孩,却看起来像个中年黄脸婆一样,甚至还会内分泌失调、月经不顺等等,这些都是气血不足所引起…
2020-06-10 20:13 517饮食食谱
女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就要从根本上出发,由内向外调…
2020-05-19 10:25 550饮食食谱
1.鳝鱼鳝鱼性温,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。2.红参红参是人参的熟用品,有大补元气、复脉固脱、健脾补肺、益气活血、生津安神的功效…
2020-05-01 20:09 766护肝饮食
养生之道网导读养肝补血吃什么好?肝脏是人体的造血器官,中医也认为肝藏血,相当于身体里的ldquo;血库rdquo;,肝功能不好或容易头晕贫血的人要注意养肝补血…
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