2020-07-05 17:15 692中医常识

1、做时尚辣妈，太早穿高跟鞋　　现在很多孕妇都是80、90后，即使是做了妈咪，也要靓、要辣，有的新妈，生完孩子还没一个月就穿着吊带裙和高跟鞋出街了。这其…

2020-07-05 09:29 817中医常识

比如，避免经常弯腰或久站久蹲。剖宫产妇在术后休养中，为了避免或缓和可能出现的腰痛问题，应该在日常生活中多加注意，尽量少弯腰或长久站立或蹲坐。不论是…

2020-07-03 20:35 869饮食食谱

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。如何护腰健腰1、牵拉治腰疼法患者趴在床上，双手…

2020-07-02 17:04 101中医常识

无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中或多或少都会出现腰痛的经历。　　统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。也有不少女性认为，…

2020-06-24 14:41 695饮食食谱

杜仲煲猪腰杜仲30克，猪腰1-2个，加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。胡椒根蛇肉煲胡椒根50克，蛇肉250克，共煲汤，调味服食。适用于寒湿腰痛。海带25g，荔…

2020-06-24 12:07 590饮食食谱

大家知道，很多女性在生完宝宝之后就会有腰痛的症状，这可能是由于在生完宝宝之后骨盆韧带有所松弛，另外腰部的肌肉变的软弱无力，子宫没有完全的复位。下面…

2020-06-22 11:37 510饮食食谱

一、枸杞猪腰汤食材瘦肉200克，枸杞20克，猪腰2个，生姜2片，葱1根调味料盐、胡椒粉、料酒做法1、清理猪腰。猪腰对半切开，去掉白色筋膜，洗净，用盐腌制10分…

2020-06-21 16:29 479饮食食谱

刀豆猪腰汤配料刀豆6-8粒，猪腰一个。制作猪腰切开洗净，剔除白色筋膜，以去除异味，加刀豆，水适量，煮汤。加食盐调味，饮汤吃猪腰。功效祛痛，温中。适用于…

2020-06-21 11:48 587饮食食谱

1、治肾虚腰痛、畏寒、手足麻木狗肉250克，黑豆50克，陈皮3克，用少量油盐姜蒜焙香狗肉后，再下黑豆、陈皮同煮烂服。2、枸杞羊腰粥鲜枸杞叶500克洗净，切碎，…

2020-05-07 12:14 273补肾食疗

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