2020-06-05 20:43 772饮食禁忌

肉类食物的ldquo;罪状rdquo;　　1.脂肪问题　　营养素最好的来源并不是单独考虑蛋白质含量的高低，还要考虑到食物当中其他营养组成的利与弊。　　猪肉蛋白含…

2020-06-05 20:37 949饮食禁忌

腊肉的健康隐患　　1.脂肪、胆固醇容易超标。腊肉腊肠多为猪肉加工而成，在风干过程中流失的大多数是水分，而脂肪、胆固醇等有害物质却得到ldquo;浓缩rdquo;…

2020-06-05 20:20 634饮食禁忌

包饺子别用这6种肉馅　　1.肉馅中含动物淋巴　　淋巴是人和动物身体上用于抵抗疾病入侵和排泄毒素的一部分。如果经常去菜场的人会发现肉中会存在一些灰白色疙…

2020-06-05 11:52 588饮食禁忌

1.猪肉不能和大豆搭配　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60-80的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成…

2020-06-05 10:20 467饮食禁忌

有些人从来不吃肥肉，但是却发现自己的体重日益增加，这是为什么呢？专家说，这与他们的饮食密不可分，因为有些食物堪称ldquo;隐形肥肉rdquo;。　　ldquo;隐…

2020-06-05 07:44 709饮食禁忌

米饭是我们常见的主食，并且中国人吃米饭时常常要搭配其它食物同食，但是你知道吗？有些食物是不能和米饭同食的。　　1.鸡蛋不能和米饭同食鸡蛋不宜与糖同煮…

2020-06-04 22:25 900饮食禁忌

羊肉是一种常见但特殊的肉类，羊肉有很多搭配禁忌，如果羊肉搭配不当，不仅会使羊肉本身的营养流失，还会引起一些身体的不适，甚至引发疾病。下面我们来看看…

2020-06-04 22:02 1002饮食禁忌

民间流传ldquo;吃肉不吃蒜，营养减一半rdquo;　　有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分，转化脂肪，促进其中蛋白质的吸收，因此吃肉时最好要吃蒜。王兴…

2020-06-04 21:57 120饮食禁忌

肉是我们平时生活当中经常食用的食物，它的营养价值很高，而且吃法很多。但是你知道吗？肉有的部位是不可以吃的，有些肉也是不能吃的，有哪些饮食禁忌呢？今…

2020-06-04 21:39 678饮食禁忌

即便您的孩子ldquo;无肉不欢rdquo;，下面这些肉也要少给他/她吃。　　烤肠　　我们常在街上看到孩子手里拿着烤肠。烤肠在加工中，常添加发色剂亚硝酸盐，其在…