2020-04-30 23:03 684饮食禁忌

抽烟或二手烟，做饭时的油烟，烤肉燃起的烟雾mdash;mdash;在现实生活中，很多人都被ldquo;烟毒rdquo;所扰。经常食用以下食物，可以减少烟毒对身体的危害，将…

2020-04-30 22:12 397饮食新知

巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学最新的科学研究发现，喝一杯红酒，可以减少因为进食红肉或者黑肉而造成的胆固醇积聚。经过分析，科学家发现红酒中的抗氧化剂“…

2020-04-30 22:04 566饮食禁忌

据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1~1.5毫克。如果每天从食物等摄入氟超过4~6…

2020-04-30 21:51 730感冒食疗

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2020-04-30 21:48 94补肾食疗

养生之道网导读羊肉是冬季补肾的好选择，那么羊肉怎么吃补肾呢？羊肉的吃法多样，但不同的吃法营养成分也不尽相同。具体羊肉怎么吃补肾？下面小编为您介绍羊…

2020-04-30 21:33 619护肝饮食

养生之道网导读吃什么肉对肝脏好？想要肝脏好，不能只吃青菜，适当摄入肉类有益于肝脏健康。那么吃什么肉对肝脏好呢？鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉、虾等都有养肝…

2020-04-30 21:18 675补肾食疗

养生之道网导读我们常常听到吃羊肉、狗肉或是其他的肉类有补肾的功效，其实蔬菜也有养肾的作用，那么吃什么蔬菜对肾好呢？下面小编为您介绍吃什么蔬菜对肾好…

2020-04-30 21:03 192日常养生

用料 芦笋３００克、香菇５０克、瘦猪肉２００克、鸡蛋２个、葱、姜、油、盐、淀粉、味精、麻油各适量。 做法 水发香菇洗净切丝，香菇浸出液沉淀，滤清备用…

2020-04-30 20:43 900饮食新知

鸡胸肉是很普通的食用肉之一，日本研究人员发现，鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。 　　随着年龄的增长，人脑内与记忆功能有关的部位会逐渐…

2020-04-30 20:28 390饮食禁忌

养生之道网导读你今天吃肉了吗？人每天都会或多或少的吃一些肉，肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你…