2020-05-01 12:59 278日常养生

兔肉健脾汤[配料]兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。[做法]兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉…

2020-05-01 10:57 101饮食禁忌

养生之道网导读肉类美食的营养价值是非常高的，也是我们日常生活中不可缺少的，但是不可乱吃，有些肉是不可吃的。那么什么肉不能吃？如何吃肉？接下来小编给…

2020-05-01 08:06 448饮食新知

根据美国哈佛大学进行的一项研究表示，增加红肉的摄取量会提高糖尿病发病风险。 　　哈佛大学在进行该研究时，共分为三组人进行了调查。第一组是以内科医生…

2020-05-01 07:29 733饮食新知

，美国杜克大学基因组科学和政策研究所的学者发现，饮食不同会影响人体肠道菌落的构成，特别是吃肉，可能会让肠道菌落环境变差。 　　每个人的肠道内生存着…

2020-05-01 07:20 83补肾食疗

养生之道网导读肝肾阴虚吃什么食物？有些人认为肝肾阴虚者应该吃羊肉、狗肉等补肾壮阳食物，却不知道这样会适得其反。那么肝肾阴虚吃什么食物呢？下面小编为…

2020-05-01 07:14 216饮食禁忌

养生之道网导读水果中我们吃一些食物的时候往往会连皮吃，因为有些食物的皮比肉还要有营养价值，但是有些食物的皮是不可以乱吃的，不然导致严重的后果。接下…

2020-05-01 06:36 714饮食新知

，青花鱼等鱼类中含有大量被认为对健康有益的DHA与EPA等不饱和脂肪酸，最新研究显示，这些不饱和脂肪酸与乳癌发病风险降低有密切联系

2020-05-01 05:00 623饮食新知

近日，哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现，吃大量碳水化合物，如面食的人更有可能患有抑郁症。 　　研究人员通过12年的追踪随访考察了碳水化…

2020-05-01 03:46 436饮食禁忌

养生之道网导读鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能…

2020-05-01 03:23 258饮食新知

更环保的人造牛肉饼、具抗炎作用的紫番茄、不致敏的奶酪、有助治疗糖尿病的生菜……英国食品科学家埃玛·戴维斯在英国《科学发现》杂志最新一期发表文章，梳…