2020-05-07 22:24 307养胃饮食

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2020-05-07 21:53 414补肾食疗

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2020-05-07 20:27 178日常养生

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能…

2020-05-07 19:19 708感冒食疗

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2020-05-07 19:04 260感冒食疗

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2020-05-07 18:44 738饮食禁忌

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2020-05-07 18:05 379感冒食疗

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2020-05-07 17:05 516养胃饮食

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2020-05-07 16:38 579饮食禁忌

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2020-05-07 16:36 164日常养生

1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效…