2020-05-05 02:54 491日常养生

谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上。事实上，美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基…

2020-05-03 23:12 91日常养生

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容…

2020-05-03 05:23 890饮食禁忌

养生之道网导读柠檬不能和什么一起吃？柠檬营养价值极高，富含维生素C，可抗坏血病，还有美白润肤的作用，深受女性欢迎。柠檬的食用多为榨汁，有时也作烹饪调…

2020-05-02 21:01 338日常养生

美白，不能只做表面功夫，要想自己白得像日光灯一样，除了使用各种美白产品，内养更加重要哦。下面为你安排一周的美白食谱，周而复始，让你非白不可！星期一…

2020-05-02 19:25 214日常养生

第一天餐前西红柿 餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的…

2020-05-02 14:23 869饮食禁忌

养生之道网导读西红柿可谓是美白防晒的ldquo;高手rdquo;，但食用也有很多禁忌，你知道西红柿与什么相克吗？食用西红柿时要注意了，与相克的食物同食会中毒。…

2020-04-30 18:57 167护肝饮食

早餐吃得好，对人体的健康帮助很大。女性们在夏季更得保证早餐的营养充足，这样不仅是保证了当天的工作能量，更可以让你容光焕发。并且在夏季，好的女性夏季…

2020-04-29 23:34 871饮食新知

西兰花。发表于欧洲《牙科》杂志的一项研究显示，西兰花所含的某些物质能附着在牙齿表面形成抗酸涂层，可减轻酸性食物和含糖饮料对牙齿表面和牙釉质的伤害，…

2020-04-13 12:51 954饮食食谱

在冬天的时候，我们最常见的蔬菜就是白菜，因为白菜的价格非常便宜，所以有很多家庭都会批量购买，其实冬天吃白菜是最正确的选择，因为白菜属于冬天的应季蔬…