2020-04-30 08:04 770安神补脑

误区1无糖食品随意吃 　　错。进食高糖分的食物，的确对预防糖尿病有百害而无一益。可不吃糖，就不得糖尿病了？事情远没有这么简单。这是因为我们每天身体所…

2020-04-30 07:57 28饮食新知

近日，美国《心理学》杂志刊登的一项最新研究指出，早餐吃低升糖指数的食物，有助提高学习能力。 　　新研究中，美国佛罗里达州立大学的马休·T·盖略特博士…

2020-04-30 06:50 1005安神补脑

1、清蒸茶鲫鱼 　　功效补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。　　配料鲫鱼500克，绿茶适量。　　制作将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装…

2020-04-30 06:29 319饮食禁忌

春季到来万物复苏，你身体的新陈代谢也会随之快起来，春季一定要好好的保养自己。春季饮食一定不能像冬季那样大鱼大肉，由于春季很容易上火，所以饮食应该以…

2020-04-30 06:13 687感冒食疗

养生之道网导读薄荷我想大家都不陌生吧，我们有些时候为了清凉爽口常常会吃一些薄荷糖。那么你知道薄荷还有其它哪些用途吗？今天小编就给大家详细的介绍一些…

2020-04-30 06:13 826补肾食疗

糖尿病肾病患者食疗粥糖尿病肾病大多有肾功能损害，患者从排尿中会持续丢失大量蛋白。以下几种糖尿病肾病食疗方对患者补充蛋白可有不错的效果，患者如果能变…

2020-04-30 06:07 376饮食禁忌

糖友饮食禁忌忌甜、忌咸、忌腻、忌辣、忌烟、忌酒。1、忌甜即低糖及低血糖指数饮食。不吃纯糖类――白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖及其制品类、干鲜…

2020-04-30 05:37 23饮食新知

近日，美国斯克利普斯研究所的研究者发现餐前吃柚子除了具有减轻体重的功效以外，它还能降低胰岛素含量。 　　研究者选取了91名体重超重的男女参与者，对他…

2020-04-30 05:15 177饮食新知

近日美国一项研究显示，与葡萄糖相比，果糖不会产生饱腹感，更容易引起人们对高热量食物的渴望。 　　美

2020-04-30 05:08 656饮食禁忌

1.苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食…