2020-05-02 06:40 640日常养生

原料介绍鳟鱼属蛙科，原产于美国加利福尼亚的洛基塔山麓的溪流中。其品种很多，常见的有金鳟、虹鳟、湖鳟和三文虹鳟等品种，是西方人喜欢食用的鱼类。鳟鱼肉…

2020-05-02 06:39 730补肾食疗

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2020-05-02 06:32 406日常养生

原料介绍鲭鱼有许多品种，但在大西洋及地中海捕获的正鲭鱼才是真正的鲭鱼。品种包括白首鲭、竹荚鱼、加州竹荚鱼、琥珀鱼和美洲与南亚水域的鲳参。鲭鱼是一种…

2020-05-02 06:29 292饮食禁忌

养生导读香蕉的营养价值相信很多人都知道，但香蕉不能和什么一起吃，你了解多少？香蕉的搭配不是百无禁忌的，与香蕉相克的食物有那么几种，具体香蕉不能和什…

2020-05-02 06:26 75感冒食疗

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2020-05-02 06:25 378日常养生

【来源】《粥谱》 【原料】花生米45克,怀山药30克,粳米100克 冰糖适量 【制作】分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥，候熟，入冰糖调匀即可。 【…

2020-05-02 06:22 986饮食禁忌

养生导读石榴是秋季润肺养颜的佳果，吃起来也有很多讲究，你知道石榴不能和什么一起吃吗？石榴与很多食物同时会导致身体不适，具体石榴不能和什么一起吃呢？…

2020-05-02 06:19 845感冒食疗

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2020-05-02 06:18 761日常养生

【来源】《老老恒言》 【原料】海参适量,粳米100克 【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米煮为稀粥。 【用法】可随意服食。 【功效】补肾益精，…

2020-05-02 06:17 910补肾食疗

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