2020-05-03 15:15 244日常养生

原料介绍枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其…

2020-05-03 15:08 612日常养生

原料介绍万年青根茎圆柱形，表面灰黄色，皱缩，具密集的波状环节，并散有圆点状根痕；顶端有地上茎痕和叶痕，质具韧性，断面凹凸不平，黄白色或浅棕色至棕红…

2020-05-03 15:08 158饮食禁忌

维C不能和什么一起吃1、猪肝维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同…

2020-05-03 15:06 663感冒食疗

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2020-05-03 15:01 468饮食禁忌

菠菜不能和什么同食菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜营养丰富,但还是有很多菜是不能和菠菜…

2020-05-03 15:01 218日常养生

【原料】母鸡鸡脯肉150克，熟火腿25克，肥猪肉膘50克，水发冬菇25克，水发玉兰片50克，荸荠50克，鸡蛋清2个，奶汤800克，清汤250克，湿淀粉10克，精盐2.5克，…

2020-05-03 14:59 279感冒食疗

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2020-05-03 14:53 799饮食禁忌

养生之道网导读剖腹产术后饮食禁忌你知道吗？经过剖腹产手术的新妈妈，由于有创口需要愈合，在饮食上要更加注意，不能一生完孩子就追求进补会节食恢复身材。…

2020-05-03 14:53 201日常养生

上火是一种最常见的疾病，ldquo;上火rdquo;是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中…

2020-05-03 14:46 505日常养生

春天是气管炎、哮喘、肺炎的好发季节，原来有这些病的患者更易复发。老年人和儿童容易发生肺炎。预防以上疾病，饮食易清淡，适当增加蛋白质、维生素、蔬菜、…