2020-05-04 03:40 964感冒食疗

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2020-05-04 03:38 250日常养生

主料红豆蔻 煨肉豆蔻 白豆蔻 高良姜 甜肉桂 公丁香功用脾胃虚寒，气滞脘满，进食不化，呕吐恶心，腹泻作痛等。

2020-05-04 03:31 305日常养生

枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必…

2020-05-04 03:27 315补肾食疗

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2020-05-04 03:23 330日常养生

【来源】《贵州中医验方》 【原料】大蒜 红糖各10克 生姜2片 【制作】将上各味加清水半碗，隔水炖熟，去渣即成。 【用法】1日内分2～3次服完。 【功效】祛痰…

2020-05-04 03:16 620日常养生

推荐一款家庭的新食疗方，鲜百合西芹虾仁椒，营养又美味。居家保健滋养具有很好的效果，为你的家庭食谱有增添一道营养的美味。我们来看看它的具体做法吧。 材…

2020-05-04 03:08 897日常养生

春节精选的家庭必备解酒方，为你的佳节聚餐喝酒提前准备。新春佳节合家团聚，走亲访友，免不了要喝上几杯美酒，增添节日乐趣，介绍一些解酒方法，让你节日喝…

2020-05-04 03:03 659感冒食疗

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2020-05-04 03:01 806日常养生

《黄帝内经》中说ldquo;故养神者，必知形之肥瘦，荣卫血气之盛衰。rdquo; 意思是说，养神要先注意养形，要想精力充沛，身体的胖瘦必须均匀。 《黄帝内经》中…

2020-05-04 02:54 550日常养生

7月23日是ldquo;大暑rdquo;，是一年中最热的节气。专家提醒市民，大暑时节的养生保健关键要除湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。桑拿天健身宜散步北…