2020-06-23 01:50 665中医常识

ldquo;久视伤肝，久坐伤骨rdquo;。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱…

2020-06-23 00:32 833饮食食谱

一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉…

2020-06-23 00:06 122中医常识

40岁这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活hellip;hellip;你会发现男人四十以后可以更年轻。…

2020-06-22 23:56 899饮食食谱

三伏天养生食疗1、红糖姜水材料红糖100克，姜20克。做法将姜洗净，切片状；煮一锅开水，放入姜片和红糖，煮30分钟即可。营养价值民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜…

2020-06-22 22:59 837中医常识

母乳喂养是我们一直提倡的，为什么要提倡母乳喂养？母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的　　1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖…

2020-06-22 22:52 71中医常识

番茄、胡萝卜生吃浪费营养。　　番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的beta;-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研…

2020-06-22 22:45 835中医常识

妈妈的乳房可能因为肿胀而使新生儿很难吸吮。　　遇到这种情况，妈妈可以用一块温热柔软洁净的纯棉毛巾热敷乳房或用热水浸泡乳房以减轻肿胀，也可以试着挤出…

2020-06-22 21:27 742饮食食谱

1。杏仁10克打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。2。无花果30克，冰糖适量，共煮，每日1次，连服3-…

2020-06-22 21:23 450中医常识

生理性变化　　1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正…

2020-06-22 20:39 959中医常识

近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐…