2021-06-05 06:34 653养胃饮食

核心提示秋季的辐射雾出现在晴朗无云的夜间或早晨，太阳一升高，随着地面温度上升，空气又回复到未饱和状态，雾滴也就立即蒸发消散。不少人因为自我保健不当…

2021-06-04 17:49 999养胃饮食

核心提示脱脂奶以其低脂肪含量深受广大爱美女性的欢迎，但是为了控制脂肪含量而一味选择低脂奶或者脱脂奶并不利于营养的全面吸收。

2021-06-04 00:13 28养胃饮食

核心提示当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等贫血症状时，在饮食上应该注重铁元素的补充，这时候可以尝试吃一些牛肉。

2021-06-03 08:28 256养胃饮食

核心提示气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。气血是人体健康的根本，39健康饮食编辑推荐两款益气补血的汤品，让你回复好气色！

2021-06-03 07:42 259养胃饮食

核心提示骨质疏松要提前预防！怎么样预防骨质疏松呢？预防骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D，多吃这些食物可以有效预防骨质疏松。

2021-06-01 19:11 162养胃饮食

核心提示现在很多年轻人都或多或少有胃不好的问题，因此养胃成了大家都很关注的问题，日常养胃吃什么好？粥、面条等传统“养胃”食物怎么吃才养胃？

2021-06-01 12:48 954养胃饮食

核心提示补钙和女人减肥一样，真的是不能忽视的，因为随着年纪的增加，我们人体的钙会慢慢流失，特别是女性每个月都要来“大姨妈”，这也会有很多营养的流失…

2020-07-23 19:22 271中医常识

牛肉炖萝卜是比较常见的一道菜，我们知道牛肉的营养价值比较高，而萝卜也有很好的调理身体的作用，牛肉和萝卜是非常搭配的，萝卜的清香的味道能够充分的融入…