2021-06-04 00:13 28养胃饮食
核心提示当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等贫血症状时，在饮食上应该注重铁元素的补充，这时候可以尝试吃一些牛肉。
2021-06-03 08:28 256养胃饮食
核心提示气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。气血是人体健康的根本，39健康饮食编辑推荐两款益气补血的汤品，让你回复好气色！
2021-06-03 07:42 259养胃饮食
核心提示骨质疏松要提前预防！怎么样预防骨质疏松呢？预防骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D，多吃这些食物可以有效预防骨质疏松。
2021-06-01 19:11 162养胃饮食
核心提示现在很多年轻人都或多或少有胃不好的问题，因此养胃成了大家都很关注的问题，日常养胃吃什么好？粥、面条等传统“养胃”食物怎么吃才养胃？
2021-06-01 12:48 954养胃饮食
核心提示补钙和女人减肥一样，真的是不能忽视的，因为随着年纪的增加，我们人体的钙会慢慢流失，特别是女性每个月都要来“大姨妈”，这也会有很多营养的流失…
养胃饮食
2021-06-01 07:34 279
核心提示相信老司机们看到这都会会心一笑没错这几位粉丝提到的食物其实就是动物的x器官。
养胃饮食
2021-06-01 05:47 166
核心提示人不可一日无钙，既然常见的虾皮、骨头汤等食物不能补钙，那么真正补钙的食物有哪些呢？
2020-07-23 19:22 271中医常识
牛肉炖萝卜是比较常见的一道菜，我们知道牛肉的营养价值比较高，而萝卜也有很好的调理身体的作用，牛肉和萝卜是非常搭配的，萝卜的清香的味道能够充分的融入…
2020-07-23 15:33 917中医常识
莴笋炖牛肉顾名思义就是一种用莴笋这种蔬菜和牛肉这种肉类制作而成的食物，也是一种营养价值比较高的菜肴，由于口感好，味道鲜美，因此在人们的日常饮食中，…
2020-07-23 07:18 343中医常识
那些出现高血压的人，会被医生告知很多东西都不能吃或者要少吃，比如要少吃肉类，以至于很多患者平时不知道吃什么菜好，这里为广大高血压患者推荐多吃芹菜，…
