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2020-05-11 22:50 189日常养生
导读牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常…
2020-05-11 13:20 805日常养生
尽管奶制品中的微量苯甲酸已被证实不会对人体产生危害,但大家普遍担心的是,奶粉中究竟还有多少不为人知的添加物,哪些是违禁的?应如何选购安全的奶制品?…
2020-05-10 20:32 230日常养生
牛奶黑米粥原料牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。制法将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2~3小时,然后中火煮至粥快熟时,加入牛奶、白糖煮熟。每日…
2020-05-10 16:48 244日常养生
鲜奶玉液做法粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细,用漏…
2020-05-10 16:03 372日常养生
服用维生素C时别喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素C,因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应,使其丧失药效。 专家说,维生素C有一定的酸性…
2020-05-09 18:29 539日常养生
牛奶是人们最容易获得的钙来源。然而,事实上,如果按照营养素密度来计算,牛奶的补钙效益低于青菜。按照数据计算,100克全脂牛奶能量约为54千卡,含钙104毫…
2020-05-09 18:21 266日常养生
你平时都怎样食用牛奶?可能大部分人都是直接喝吧。那会不会有些乏味呢?今天告诉大家几种牛奶新吃法,非常简单易学,还兼具食疗功效。牛奶鸡蛋羹材料牛奶250…
2020-05-09 17:59 502日常养生
医生在临床中发现,许多孩子因过分依赖牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素,铁是造血的基础元素,而某些维生素又是促进铁吸收的物质,铁不足可导致小儿身体虚弱…
2020-05-09 08:41 764饮食禁忌
文章目录一、牛奶可以空腹吃吗1. 牛奶可以空腹吃吗2. 牛奶与什么搭配着吃更好呢3. 如何选择好的牛奶二、哪些人睡前不能喝牛奶三、用牛奶怎么洗脸牛奶可以空腹…
2020-05-09 01:53 159日常养生
做法把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作…
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