2020-07-09 07:40 961中医常识

专家认为，人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，相当于以加快20的速度或身背10千克背包的速度行走。…

2020-07-09 07:18 530中医常识

下面来给大家介绍几种治疗老年人尿频的食谱。　　1.用猪肝、黑大豆各30克，糯米15克，洗净，猪肝切成极薄片，加清水适量，共煮成粥，作为晚餐食用，连服7~10…

2020-07-09 07:10 486中医常识

近年来，人民生活水平提高，高胆固醇病是越来越普遍，很多人都患了该病。　　现在很多人都在积极治疗。许多苦难的人认为，只要平时注意饮食，少吃油腻食物，…

2020-07-09 06:03 731中医常识

下面来看看缓解老人失眠的几个小窍门，让您轻松赶走失眠。　　1.按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。　　2.点揉神门…

2020-07-09 05:11 359中医常识

高胆固醇血症是一种常见的，不仅在近年来青壮年的发病率很高，老人也开始增加。高脂血症是人类的脂代谢紊乱，血脂浓度超过的正常范围内的疾病，血脂和更多的…

2020-07-09 04:19 431中医常识

下面来看看专家的分析吧。　　缺乏维生素B12　　缺乏维生素B12不仅会引起贫血，更会引起脊柱变形等脊髓疾病，从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年…

2020-07-09 03:50 461中医常识

下面让专家来分析老年人失眠的原因及应对妙招。　　影响老年睡眠的因素还有前列腺肥大，有的人ldquo;肾虚肾寒rdquo;，也容易频频起夜，影响睡眠。心脑血管病…

2020-07-09 01:07 987中医常识

老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的;特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关;下腔静脉性脚肿，则是下腔…

2020-07-09 00:15 238中医常识

手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交…

2020-07-09 00:00 875中医常识

中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程…