2021-06-30 15:14 987饮食食谱

导语柠檬大家都知道吧，外表看上去有点像桔子，不过桔子和柠檬的功效可差距大了哦！柠檬味道比较酸，不过柠檬含有的维生素C却特别高，故说吃柠檬有美白之功效…

2020-07-12 19:36 95中医常识

苦荞茶是许多朋友都爱喝的一种茶饮，苦荞中含有的营养物质对人体的好处也是有很多种的，比如通便、止咳、抗炎等等，如果在冲泡苦荞茶的时候加上一些柠檬的话…

2020-06-30 23:13 199中医常识

1.助减肥。　　柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。　　2.排胆石。　　每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排…

2020-05-08 02:44 53日常养生

柠檬的功效 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色…