2021-06-28 22:38 841饮食食谱

导语喝水的好处有很多，而且喝水也有很多的讲究，以下就是一天八杯水的健康喝法。

2020-07-17 10:51 991中医常识

如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的ldquo;死水rdquo;，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的…

2020-07-08 21:47 756中医常识

不少老人已习惯了早上起床后喝一杯水，但你们是否审视过，这一杯水到底该怎么喝？　　1、喝什么　　新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净…

2020-07-08 16:28 804中医常识

男士们经常说ldquo;女人是水做rdquo;，却不知道自己都缺水。在生活中，许多男士不太注重补充水分，却不知道这对身体健康是很不利的。　　要知道，人体内的所…

2020-07-01 14:37 798中医常识

早晚各一杯白开水　　早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。　　喝水必知　　a.补充水分人…