2020-06-08 22:10 134饮食食谱

秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。事实上…

2020-06-08 21:26 342饮食食谱

季节交替、忽冷忽热，加上秋季气候干燥，很容易伤及肺部，惹来秋咳。秋咳日久不愈，或者滥用止咳药，都有可能引发呼吸道进一步感染，甚至招来肺炎！想要摆脱…

2020-06-08 18:43 342饮食食谱

夏天是胃口较差的季节，人们应从改善食欲、帮助消化着手。莲子可健脾养心，夏日多吃莲子是不错的选择，下面为你推荐几款夏日莲子靓汤。红莲猪肚汤材料红枣5枚…

2020-06-08 15:37 890饮食食谱

炎热的夏季，让人心生烦躁，脾气也变的大了起来，而且由于天气的因素人们的食欲也有所下降，所以就需要调整餐桌上的食物，不仅要滋补身体还要接触夏日的暑气…

2020-06-08 15:15 63饮食食谱

喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个“汤补”的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区。误区有哪些…

2020-06-08 10:40 977饮食食谱

蒲公英，相信小时候把它拿起来吹着玩的不再少数。也一直是书里为数不多的一个“浪漫对象”。原因无它，只是它的种子会随着风飘走，飘到哪里就在那里落地生根…

2020-06-08 10:11 239饮食食谱

山药属于药源同食的食物，在冬季也受到了很多人的追捧，只要每天坚持喝一碗山药粥就能够延年益寿、补益脾胃以及补充气血等，不妨跟着小编来了解一下喝山药粥…

2020-06-08 09:56 658饮食食谱

人们生活质量的不断提高，很多人对于健康的常识也了解的比较全面，越来越多的人掌握了一些健康养生的小技巧。其中大部分的中老年朋友都比较信任中药的功效，…

2020-06-08 04:21 905饮食食谱

三七是一种比较常见的药材，而在近些年，随着很多人对健康的重视，很多人会将三七磨成粉，在平时当作保健产品服用，特别是一些中老年人，他们容易因为各种原…

2020-06-08 03:43 947饮食食谱

5月份是春夏之交，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。今年五一小长假，不少人…