2020-06-28 12:09 497中医常识

古人将修身养性相提并论，融为一体，其中许多有益的观点值得我们借鉴。　　心平以和气　　中医认为，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。…

2020-06-28 10:55 72中医常识

哈佛医学院的研究人员日前在4月25日出版的美国《内科学文献》期刊上发表一项研究结果，该结果表明练习中国古代艺术太极拳可以有效帮助心力衰竭患者保持心理和…

2020-06-28 10:47 344中医常识

老人养生中，保证心理健康亦是十分重要的，以下为老人介绍几点关于心理健康的要点　　第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友，又要善…

2020-06-28 09:49 673中医常识

养生之道，贵在得ldquo;法rdquo;。一个人要想健康长寿，不但要有清心的健康精神，还要有适性适人的养生方法。因此，要掌握中医养生之道，还必须讲究具体的清…

2020-06-28 06:07 560中医常识

夏季是从立夏开始，经小满、芒种、夏至、小暑、大暑，止于立秋前一天。夏季是天之阳气与地之阴气交会之时，自然界呈现出一派繁荣景象。而中医学认为心与夏季…

2020-06-28 04:18 472饮食食谱

一、鸭肉当归汤食材山药5片，红枣5颗，枸杞2小匙，川芎3片，当归1根，鸭腿人300克调味料白胡椒粉，盐，鸡粉，料酒1大匙做法1、鸭腿人洗净，切块，锅加点油，…

2020-06-27 23:48 43中医常识

大家在做饭总有不小心的时候希望下面的方法能帮大家　　烫伤的治疗一　　先用凉水把伤处冲洗干净， 然后把伤处放入凉水浸泡半小时。 一般来说， 浸泡时间越早…

2020-06-27 16:06 857饮食食谱

1、新鲜猪心一具，洗净煮熟，加水飞朱砂2-3g，分4-6日食完，适用于风心病之心悸、易惊、睡眠不宁者。2、鸡子黄油 鲜鸡蛋20枚煮熟，取鸡子黄置锅中慢火煎熬，…

2020-06-27 07:03 234中医常识

时下，天气转热，传统中医认为，ldquo;暑易伤气rdquo;，ldquo;暑易入心rdquo;。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。由于昼长夜短，很多老人的睡眠时…

2020-06-27 05:42 763中医常识

烦躁常与心有关　　中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制…