2020-04-29 18:57 462饮食新知

饮食并不光是一个四个字母的单词，大多数时候，饮食意味着减肥，其往往有很多限制，甚至可能是不太健康的计划，但最近健康专家在发布的新的建议中提到了饮食…

2020-04-29 18:20 704饮食新知

除了维生素和矿物质外，富含Ω-3脂肪酸的鱼油也是人们使用最广泛的补充剂，大约10的美国人都会服用此类补充剂；当研究人员进行综述分析时他们发现，Ω-3脂肪…

2020-04-29 17:27 396养胃饮食

文章目录一、反胃恶心吃什么好二、 快速缓解反胃恶心的方法三、经常反胃是什么原因反胃恶心吃什么好1、反胃恶心吃什么好之生姜生姜是对付反胃、呕吐最有效最…

2020-04-29 17:21 627饮食新知

如今越来越多的研究都支持地中海饮食给人群带来的健康效益，这种饮食方式是地中海周边国家人群的饮食模式，比如希腊和意大利等。多项研究指出，地中海饮食能…

2020-04-29 16:36 430饮食新知

有时候我们会感觉到情绪低落、悲伤甚至是沮丧，这种情绪的崩溃有可能导致人们产生情绪化进食，也就是说你趋向于吃掉超过日常所需卡里路的食物量。在现代快节…

2020-04-29 16:28 566饮食新知

吃素食或摄入以植物为主的食物常常与多种机体健康益处直接相关，但仅仅吃素或许远不足以带来这些健康好处，摄入食物的质量也很关键，在2018年美国营养学会年…

2020-04-29 15:07 1001饮食新知

近日研究人员通过研究发现，从1999年到2012年的13年里，一种更为健康的饮食方式能够有效预防100多万人死亡，与此同时还能够

2020-04-29 14:59 513饮食新知

美国FDA最近发布公告称，食用和饮用含有液氮的产品将面临严重伤害。这些产品的名称包括“Dragons Breath”，“Heavens Breath”和“nitro puff” - 可在美食…

2020-04-21 00:31 975饮食食谱

蒜心炒什么好吃，这个问题可能很多人没有仔细的想过。对蒜这种蔬菜我们是再熟悉不过的了，它含有多种维生素。蒜心炒肉这道菜就非常的好吃，这样荤素搭配，既…

2020-04-20 22:57 516饮食食谱

穿心莲是一种一年四季都生长的植物，它的长度一般都是在四厘米到八厘米之间，宽度都在两厘米左右，具有很好的药用价值，可以起到清热解毒以及消炎和消肿止痛…