2020-05-06 20:08 582饮食禁忌

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2020-05-06 19:33 9补肾食疗

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2020-05-06 18:15 634日常养生

对于平和质的人，养生保健宜饮食调理而不宜药补，因为平和之人阴阳平和，不需要药物纠正阴阳之偏正胜衰，如果用药物补益反而容易破坏阴阳平衡。对于饮食调理…

2020-05-06 17:40 554饮食禁忌

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2020-05-06 15:29 273补肾食疗

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2020-05-06 14:18 798饮食禁忌

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2020-05-06 13:33 228饮食禁忌

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2020-05-06 13:09 753补肾食疗

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2020-05-06 13:03 41饮食禁忌

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2020-05-06 10:23 559日常养生

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…