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2020-06-19 16:26 88饮食食谱
1。 腹部按摩有助于排便，方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。2。 决明子75-100克，水煎当茶饮，每天数次。3。 红薯叶250克左右…
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