2020-07-03 01:44 676中医常识

●改变饮食习惯　　研究表明长期食素会使女性经期紊乱的发病概率比普通人高4倍，这是因为饮食中高含量的纤维降低了雌激素的含量。　　如果你是一个素食主义者…

2020-07-02 01:43 765中医常识

月经周期很脆弱，除了怀孕外，体重、压力、饮食、过度运动、甚至性行为都造成月经不调。　　正常的月经周期是21~35天　　正常的月经周期是21~35天。而当你平…

2020-06-29 15:47 842中医常识

如果按照月经周期，比如以前40天来一次，而现在提前或者错后特别多，这就有问题了。还有就是月经量，有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。举个例子，如果…

2020-06-28 20:42 288中医常识

对女人来说，月经状况可以说是身体体质的一面镜子。如果月经总是提前，而且肌肤容易长痘痘，这种情形就属于偏血热的体质；如果经血量多、脸色苍白、食欲差，…