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2021-06-04 16:06 290养胃饮食
核心提示不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，糖尿病专家介绍，“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭…
2020-05-16 01:00 14安神补脑
在餐桌上经常听到许多人这样说ldquo;少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。rdquo;更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的ldquo;至理名言r…
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