2021-06-06 19:13 207养胃饮食

核心提示想要补肾益气防衰老，多吃补肾的食物山药、枸杞子、首乌茶、乌豆。

2021-06-05 22:22 632养胃饮食

核心提示说到进补，人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实，这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下，价格低廉的“替身”完全可以代替它们。

2020-06-22 07:34 549饮食食谱

二仙炖羊肉原料仙茅15克、仙灵脾15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、酱油适量。制法将羊肉洗净切块放入沙锅中，加适量清水，再将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布…

2020-06-12 01:32 966饮食食谱

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等…

2020-05-19 14:21 523饮食食谱

海参粥水发海参50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。枸杞猪…

2020-05-19 14:07 403饮食食谱

益智粳米粥功效补中益气，健脾养胃，适合于肾虚、腹中冷痛等症状。材料益智粳米粥是绝大多数女性朋友们经常会选择的补肾美食，因为制作它的材料非常简单，只…

2020-05-19 06:41 359饮食食谱

海参海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。春季是我国长海海鲜的最佳时机之一，此时的海参皮薄肉厚，所含的粘蛋白质及其它多糖…

2020-05-19 05:11 635饮食食谱

补肾食谱一、大补老母鸡汤材料老母鸡半只，姜1块，党参1根，花菇4朵，黄芪2片，当归1片，红枣6颗，瑶柱4颗，猴头菇1朵。做法1.老母鸡砍大块，放入滚水中焯掉…

2020-05-02 06:32 371补肾食疗

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2020-05-02 02:42 78补肾食疗

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