2020-07-22 23:21 217中医常识

洋芋就是我们生活中所说的土豆，我们的饮食里面其实也是会经常出现土豆的，但是对土豆的了解又多不多呢，对于土豆发芽还能不能食用这些问题，其实还是有朋友…

2020-07-22 21:21 262中医常识

很多人都不是很了解鲈鱼的营养价值，觉得鲈鱼是一种深海鱼，其实鲈鱼的营养价值完全超过我们的认知，它有丰富的维生素以及蛋白质，还可以治疗消化不良。虽然…

2020-07-22 17:38 540中医常识

减肥健身是生活中重要的部分，减肥健身都是有利于人体健康的。那么通常需要在饮食结构中进行调节一下，因为热量太高的食物不建议减肥的人们食用。所以一定要…

2020-07-22 16:05 400中医常识

孩子的饮食一方面要保持营养均衡，另一方面还要注意合理搭配，孩子胃口小饭量不大，更要注重每天的食物搭配，豆奶是一种营养全面的食物，但是小孩可以虽豆奶…

2020-07-22 15:53 32中医常识

我们知道，豆腐就是用黄豆制作的，含有丰富的营养物质，适合各个年龄段食用，但是除了黄豆，花生可做豆腐吗？花生也是可以做豆腐的，而且做出来的味道会更香…

2020-07-22 15:25 316中医常识

蚕豆这些食材是可以给小孩子吃的，但是不宜吃太多，因为蚕虫是比较热气的食材，小孩子最好是在8岁之后在食用比较好，而且蚕豆含有很多的毒素，都是不利于孩子…

2020-07-22 15:13 672中医常识

购买鲜牛奶的时候，我们会看到有标注为巴氏字样，这是一种经过消毒的牛奶，但是巴氏鲜牛奶可以直接喝吗？这种牛奶是直接可以喝的，但要注意一定在四度以下的…

2020-07-22 14:56 43中医常识

大多数人在减肥的过程中，对于饮食方面都是会有严格控制的，特别是在晚上的时候油脂含量和热量高的食物都不会吃，一般晚饭也不会吃，而是选择用水果代替，在…

2020-07-22 14:45 568中医常识

大多数女性在人流之后都会做一段时间的小月子，在做小月子期间会吃很多的营养物品，例如鱼之类的食物，因为海鲜类产品，他们里面含有的营养是非常丰富的蛋白…

2020-07-22 14:15 494中医常识

随着年龄增大，很多人在体检的时候发现自己胆固醇过高，这也是给身体提出了一个警告，需要在以后的食物中特别注意，尽量少的报入胆固醇高的食物，那么胆固醇…