2020-04-30 02:37 268养胃饮食

这个季节正是吃菠萝的好时节！菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一…

2020-04-30 02:31 92安神补脑

胃火旺盛是一种中医说法，在我们生活中也是比较常见的，它主要是由于饮食不当导致肠胃功能受损而引起的。当一个人胃火旺盛时身体也会发出一些异常的信号，于…

2020-04-30 02:25 209饮食禁忌

豆浆是富含营养的食品，常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点:豆浆是富含营…

2020-04-30 02:02 493感冒食疗

养生导读天气一冷，风寒感冒的病人开始增多，这时多喝热粥可以缓解病情。那么风寒感冒吃什么粥好呢？风寒感冒病人吃的粥可不能随便，对症才有效。具体风寒感…

2020-04-30 01:36 788补肾食疗

入秋了，又是男人补肾壮阳的好时机了。男人补肾壮阳的食物有哪些呢？吃哪些养生粥又可以达到补肾壮阳的目的呢。今天为您推荐8款入秋补肾壮阳粥。补肾壮阳粥1…

2020-04-30 01:32 915感冒食疗

养生导读风热感冒吃什么？不少人以为感冒了喝鸡汤、姜茶就可以了，其实不然，风热感冒的治疗以清热解毒为主，鸡汤、姜茶会加重病情。那么风热感冒吃什么呢？…

2020-04-30 01:26 311饮食禁忌

饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的…

2020-04-30 01:14 263补肾食疗

中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。在夏天无论男女，都应该适当补阳气，可以起到非常好的保健功效。今天介绍这道玉米淮山海参汤，便有此功效，而且还能健脾补肾…

2020-04-30 01:06 27补肾食疗

补肾壮阳是男性常见话题，那么夏季到了男性要吃什么才可以补肾壮阳呢？男性补肾壮阳的食物有哪些呢？下面我们就来了解一下夏季男性补肾壮阳的食谱大全。鹌鹑…

2020-04-30 00:49 601饮食禁忌

你知道五谷杂粮都有哪些吗？你知道它们的具体用途吗？你知道它们的饮食禁忌吗？从下面的介绍中，你可以根据自己的体质和喜好吃出健康和美丽！小米小米含有容…