2020-04-30 22:20 324饮食新知

能够直接补铁的食物。相关论文《黑豆皮提取物抑制铁调素表达》，日前发表在国际营养学著名期刊《英国营养学杂志》)上，为防治缺铁性、炎症性贫血等提供了新理…

2020-04-30 21:56 216补肾食疗

养生之道网导读肾精不足就要注意补肾精，那么吃什么补肾精呢？日常有不少食物可以补肾强精，今天就吃什么补肾精这个问题，小编推荐12种有效补肾精的食物。吃…

2020-04-30 21:51 730感冒食疗

文章目录

2020-04-30 21:44 130感冒食疗

文章目录

2020-04-30 21:41 168补肾食疗

养生之道网导读又到了补肾的季节，喝粥可以帮助我们保护肾脏，那么喝什么粥对肾好呢？在粥里加入补肾的食材可以养肾护肾，到底喝什么粥对肾好？小编推荐13款…

2020-04-30 21:36 235感冒食疗

文章目录

2020-04-30 21:31 696安神补脑

便秘，让很多人苦恼不已，本期，我给大家推荐一种能预防便秘的好食物——火龙果。 　　火龙果的果肉中有很多黑色籽粒，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道…

2020-04-30 21:27 213饮食禁忌

防止进补过量中医讲ldquo;虚则补之，实则泻之rdquo;，要遵循ldquo;不虚不补rdquo;、ldquo;缺什么补什么rdquo;的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有…

2020-04-30 21:13 641饮食禁忌

胸部可以ldquo;吃rdquo;大吗？腰腹可以ldquo;吃rdquo;小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松ldquo;挺拔rdquo;，而超低的卡路里，让你一…

2020-04-30 21:11 827补肾食疗

养生之道网导读生活中不少人有肾虚早泄的症状，可以通过食疗来调理，那么肾虚早泄吃什么呢？补肾治早泄的食物有很多，如山药、韭菜、海参等。具体肾虚早泄吃…