2020-04-29 23:12 427饮食新知

英国的营养学家帕特里克?霍尔福德的《营养圣经》在很多国家广为流传，他在书中最提倡的一个思想就是，我们要吃完整的、新鲜的、天然的食物。具体来说，这种养…

2020-04-29 23:12 498日常养生

原料介绍橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。营养分析1. …

2020-04-29 23:04 918日常养生

桃为蔷薇科植物桃的成熟果实。 桃的营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等，糖分中易被人体吸收的葡萄糖和果糖较丰富。 桃虽好…

2020-04-29 22:57 658日常养生

草莓为蔷薇科的草本食用植物草莓的成熟的果，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘。生用。 [性味] 味甘、酸，性凉，无毒。 [功效] 润肺生津，健脾…

2020-04-29 22:50 577日常养生

图片1柚子为芸香科乔木植物柚及其变种文旦柚等多种柚的成熟果实。我国华东、广东、广西、四川、陕西、台湾等地均有分布。秋、冬季采收，去皮，取瓤粒用。 [性…

2020-04-29 22:42 472日常养生

文章目录一、身体疲劳吃什么好二、身体疲劳喝什么茶好三、身体疲劳喝什么汤好身体疲劳吃什么好1、身体疲劳吃什么好之香蕉尽管说香蕉的热量比较高,但同时香蕉…

2020-04-29 22:37 776补肾食疗

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得ldquo;壮阳补肾rdquo;的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱就有这样的功效，对…

2020-04-29 22:36 656饮食禁忌

阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖hellip;hellip;随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药ldquo;联姻rdquo;，由于口…

2020-04-29 22:35 39日常养生

文章目录一、蛀牙不能吃什么二、如何预防蛀牙三、蛀牙如何治疗蛀牙不能吃什么1、蛀牙不能吃什么之甜食首先得了蛀牙的人不可以再吃甜的食物了,因为一般蛀牙就…

2020-04-29 22:27 727日常养生

文章目录一、焦虑吃什么可以缓解二、焦虑喝什么汤好三、焦虑的原因有哪些焦虑吃什么可以缓解1、焦虑吃什么可以缓解之低脂牛奶调查发现人体在摄入比较多的钙后…