2020-05-02 07:47 129日常养生

原料介绍蚬子是一种软体动物，介壳形状像心脏，有环状纹，生在淡水软泥里，肉可吃，壳可入药。营养分析1. 蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所…

2020-05-02 07:43 980饮食禁忌

养生之道网导读辣椒含有丰富的维生素C，还能增进食欲hellip;hellip;很多人都喜欢吃辣椒，但生活当中却有不少人不能吃辣椒。下面，小编便一一介绍哪些人不能吃…

2020-05-02 07:39 246日常养生

原料介绍鱼肚为鱼鳔干制而成，有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚等，主要产于我国沿海及南洋群岛等地，以广东所产的ldquo;广肚rdquo;质量最好，福建、浙江一带所产的l…

2020-05-02 07:31 218日常养生

原料介绍鲆鱼为硬骨鱼纲，鲆科，是比目鱼的一类。体侧扁，不对称，两眼都在左侧。口前位，下颌有突出。前鳃盖骨边缘游离。有眼的一侧皮肤呈暗灰色或有斑块纹…

2020-05-02 07:24 673日常养生

原料介绍鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于质水底层，在我国各地均有生产，以长江流域、…

2020-05-02 07:17 595日常养生

原料介绍鲥鱼属回游性鱼类，平常分布于东南沿海，每年5～6月间回游入淡水水域、逆流而上产卵，在此期间我国长江、珠江、钱塘江水系都出产鲥鱼，但以长江中下…

2020-05-02 07:13 19饮食禁忌

早餐的重要性不必多提，但很多人似乎并不在意，上班族匆忙得来不及选择早餐的搭配，往往是随意解决的，而这正是养生的大忌，有九种绝对不能吃的早餐，你知道…

2020-05-02 07:09 240日常养生

原料介绍鲻鱼属鲻形目鲻科鱼类，全世界鲻科鱼类有70多种，我国沿海已发现20多种，鲻科鱼类是常见的海产鱼类，分布极广，遍及热带、亚热带、温带水域，鲻鱼虽…

2020-05-02 07:06 788饮食禁忌

养生导读咖啡不能和什么一起吃？不少人喜欢喝咖啡时搭配一些美食吃，这时你要注意了，一些食物不能和咖啡一起吃，否则会中毒。那么咖啡不能和什么一起吃呢？…

2020-05-02 07:02 256日常养生

原料介绍平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点富含高蛋白、不饱和脂肪酸和…