2020-05-02 11:15 215日常养生

原料介绍鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。食草动物，鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质，钙，磷，热量，钾、钠等十多种微量…

2020-05-02 11:07 739日常养生

原料介绍海螺的一种，香螺又称黄镶玉螺，壳质较薄、坚实，呈梨状，壳面黄褐色，壳顶部呈清灰色。栖息潮间带泥或沙滩上，爬过的涂面留有踪迹，岁迹可采到。营…

2020-05-02 11:00 913日常养生

原料介绍鸽子亦称家鸽、鹁鸽、鸽子的祖先是野生原鸽，是鸟纲，鸠鸽科，鸽属。早在几万年以前，野鸽成群结队地飞翔，在海岸险岩和岩洞峭壁筑巢、栖息、繁衍后…

2020-05-02 10:52 982日常养生

原料介绍鸡心鸡杂之一。色紫红，形呈锥形、质韧，外表附有油脂和筋络，内含污血、须漂洗后才可使用。相关人群一般人群均可食用。制作指导宜炒、爆、熘、炸、…

2020-05-02 10:45 1006日常养生

原料介绍鸡肫也称ldquo;鸡胃rdquo;。俗称ldquo;鸡肫rdquo;。鸡杂之一。形扁圆，外有筋膜，内有肫皮，两侧为肫肉。其肉为紫红色，质韧，熟后脆嫩。宜制冷、热…

2020-05-02 10:41 289饮食禁忌

养生导读巧克力不能和什么一起吃？不少人认为单吃巧克力有点单调，于是就和一些食物搭配着吃。但你知道么，巧克力搭配错误小心中毒。那么巧克力不能和什么一…

2020-05-02 10:37 496日常养生

原料介绍鸡肉的营养成分主要是蛋白质，其次才是脂肪、微生物和矿物质等。而童子鸡的肉里含蛋白质较多，老鸡的肉里含蛋白质少。这是因为仔鸡的鸡肉占体重的60…

2020-05-02 10:34 143饮食禁忌

养生之道网导读橘子是时下热门的养生水果，食用橘子有禁忌，你知道橘子不能和什么一起吃吗？与橘子相克的食物也有很多，平时要注意不要胡乱搭配。具体橘子不…

2020-05-02 10:30 973日常养生

原料介绍牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有ldquo;肉中骄子rdquo;的美称。肋肉是指…

2020-05-02 10:22 251日常养生

【来源】民间方 【原料】冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克 【制作】 1.将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。 2. 将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药…