2020-05-02 19:26 290饮食禁忌

养生之道网导读甜瓜又称甘瓜或香瓜，甜瓜因味甜而得名，由于请香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。香瓜食用价值很高，但是它的…

2020-05-02 19:25 214日常养生

第一天餐前西红柿 餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的…

2020-05-02 19:17 744日常养生

据说毛泽东养生偏爱黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆类，在延安期间，由于条件限制，曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值，确实是养生优品。黑豆，有豆中之…

2020-05-02 19:10 705日常养生

【来源】民间药膳方 【原料】松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。 【制作】松子仁、核桃仁用水泡过去皮；然后研成末，放入蜂蜜和匀即成。 【服法】每日2次，每…

2020-05-02 19:03 953日常养生

【来源】民间药膳方 【原料】鲜人参15克，海参150克，猪瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹笋60克，味精，精盐，香油各适量。 【制作】将海参发好，切块；…

2020-05-02 19:02 822补肾食疗

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2020-05-02 18:56 53日常养生

【来源】民间药膳方 【原料】天冬15克，麦冬15克，熟地25克，生地25克，人参10克，猪脊髓200克。 【做法】将麦冬、天冬、熟地、生地、人参洗净，麦冬、人参…

2020-05-02 18:56 89饮食禁忌

养生之道网导读孕妇能吃番荔枝吗？番荔枝为热带水果，果肉乳白色，果肉雪白口感绵密，香甜又带点微酸，鲜食香甜，风味甚佳。番荔枝营养丰富，孕妇可以吃番荔…

2020-05-02 18:48 175饮食禁忌

养生之道网导读带鱼不能和什么一起吃？带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科，在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，和大黄鱼…

2020-05-02 18:48 503日常养生

原料介绍猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列ldquo;四大名菜rdquo;。菌肉鲜嫩，香醇可口，有ldquo;素中荤rdquo;之称，明清时期被列为贡品。猴头菇是齿菌科菌类，菌…