2020-05-03 06:04 846日常养生

【来源】《得配本草》 【原料】党参250克,沙参125克,龙眼肉120克,蜂蜜适量 . 【制作】将党参、沙参、龙眼肉先以适量水浸泡透发后，加热煎煮；每 20分钟取煎…

2020-05-03 05:57 51日常养生

【来源】民间方 【原料】黑芝麻250克,生姜汁,蜂蜜,冰糖各100克. 【制作】将黑芝麻研成泥糊状，放姜汁、蜂蜜、冰糖拌匀，隔水炖2小 时。 【用法】每次用2匙含…

2020-05-03 05:49 732日常养生

本汤是常用的滋补汤品。汤中北沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两味合用滋补养阴力大。老鸭有滋…

2020-05-03 05:42 673日常养生

【来源】 民间药膳方 【原料】 童子鸡1只，玉竹5克。 【做法】 1、童子鸡宰杀后，除去脚爪、尾臊和内脏，抽去头颈骨。2、光鸡用沸水飞水后，洗净其血秽，将…

2020-05-03 05:35 746日常养生

原料介绍红茶是全发酵的茶叶，在发酵的过程中，茶叶的茶鞣质经氧化而生成鞣质红，不仅使茶叶色泽乌黑，水色叶底红亮，并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化，…

2020-05-03 05:30 573饮食禁忌

养生之道网导读绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽，其中营养成分比绿豆的含量成倍提高。美国人很推崇绿豆芽，认为它是最适合肥胖…

2020-05-03 05:27 687日常养生

原料介绍常用水包括我们在一般情况下饮用或做饭用的自来水、纯净水、矿泉水等。虽然我们天天都在用水，但往往容易忽视它的重要作用。水是所有生物体赖以生存…

2020-05-03 05:23 890饮食禁忌

养生之道网导读柠檬不能和什么一起吃？柠檬营养价值极高，富含维生素C，可抗坏血病，还有美白润肤的作用，深受女性欢迎。柠檬的食用多为榨汁，有时也作烹饪调…

2020-05-03 05:20 391日常养生

原料介绍栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2-3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊房山良乡，果小，…

2020-05-03 05:16 253饮食禁忌

养生之道网导读哪些人不能吃鹿茸？鹿茸是雄鹿的嫩角没有长成硬骨时的状态，带茸毛，含血液，是名贵的滋补品。但不是人人都能吃的，那么，哪些人不能吃鹿茸呢…