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2020-06-19 10:08 477饮食食谱
薄荷绿豆汤原料薄荷5 g,薏仁30 g,绿豆60 g,冰糖1~2大匙。做法薏仁、绿豆均洗净,泡水3小时备用。锅中倒入800 ml水,加入薏仁及绿豆以中火煮开,改小火熬…
2020-06-19 08:32 573饮食食谱
花仁蹄花汤材料猪蹄,花生米,老姜,葱,盐,胡椒粉,味精等各适量。做法1、猪蹄去毛后用水洗干净,花生米温水浸泡去皮,葱切成葱花,老姜洗干净。2、将锅置…
2020-06-19 07:55 754饮食食谱
复方乌梅茶原料乌梅10 g,五味子5 g,红枣3颗,茶叶2g。做法所有原料除了茶叶均冼净备用。把全部原料放入杯中,冲入300 ml开水泡开,加盖闷泡10分钟,滤除残…
2020-06-18 05:56 469饮食食谱
女性是最需要补气血的了,很多女性都是由于气血两亏从而导致精神不振,长期的处于亚健康的状态,但是现在很多药品都是有一定的副作用的,所以很多女性可以从…
2020-06-11 17:07 712饮食食谱
气温越来越低,很多人手脚冰凉的情况也变得严重。今天就推荐几款暖身靓汤,让大家在寒冷中慢慢暖起来。中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不…
2020-06-11 05:16 315饮食食谱
俗话说“病从口入”,癌症也是如此。记者从市内各大医院了解到,近年来佛山的肿瘤病人明显增多,还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外,市民生活水平的提…
2020-06-10 09:26 569饮食食谱
人们常说“汤汤水水最养人”,一碗热汤就能浓缩五味,颐养天和。不同的季节里对汤的功效要求也不同,比如夏季应该喝有清热解毒功效的汤,女孩应多喝一些补血…
2020-06-10 08:13 298饮食食谱
导读秋季养生最重要的是食疗滋补,秋季养生汤是不错的选择。秋季容易出现心干唇燥等秋燥症状,因此应该多吃一些润燥的食物。喝汤有滋润身体的作用,而且通过…
2020-06-09 20:13 21饮食食谱
广州人都爱喝汤补身,尤其喜欢加中药材煲老火靓汤,但中药是分“四气五味、寒热温凉”的,试想家庭主妇若道听途说哪几味药材好,囫囵煲上一大锅,一家老小服…
2020-06-09 19:58 169饮食食谱
告别了热烘烘的夏天,秋风带来阵阵凉意,人们终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋风降温的同时,也把空气中的水分吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”。 …
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