2020-06-09 08:05 537饮食食谱

鸡蛋的吃法很多，但是怎样吃能补肾又润肺呢？下面为您推荐了一款四仁鸡蛋羹。中医有“冬病夏治”和“治病求本”的理论，那些冬日多发作的老年慢性支气管炎喘…

2020-06-09 07:35 791饮食食谱

夏季天气燥热，容易出现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，食疗调养是很好的方法。川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，…

2020-06-09 02:45 60饮食食谱

肾脏疾病中肾炎是很常见的病种，并且该病还分为多种类型患者要进行正确预防。合理的饮食对于身体保健有很想很大的好处。今天小编就给大家介绍常用的四种可以…

2020-05-19 07:40 643饮食食谱

早餐+水果1.主食高纤维馒头或饼等高纤维主食2.副食①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。 饭后过一段时间后可以吃水果，但…

2020-05-10 04:05 688日常养生

1、老玉米含卵磷脂最多？流传说法老玉米在国际上被称为ldquo;黄金作物rdquo;。原始美国人、印第安人没有高血压、没有动脉硬化，就是吃老玉米的结果。老玉米里…

2020-05-04 22:42 637饮食禁忌

文章目录一、孕妇不能吃的食物有哪些二、最适合孕妇吃的水果有哪些三、最适合孕妇吃的蔬菜有哪些孕妇不能吃的食物有哪些1、孕妇禁忌的水果桂圆,尽管桂圆营养…

2020-05-04 21:35 99饮食禁忌

文章目录一、猪腰子的营养价值二、猪腰子怎么处理三、猪腰子的做法有哪些猪腰子的营养价值1、猪腰子有止消渴的功效猪腰子,又叫猪肾,性平味咸,无毒,有理肾气、…

2020-05-04 19:51 461养胃饮食

慢性胃溃疡调理方法1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品，富含…

2020-05-04 13:25 1005日常养生

大豆不仅蛋白质含量丰富，而且氨基酸组成基本齐全。因此，当发生蛋白质营养缺乏时，大豆是最有效、最经济的食物。大豆极高的营养价值及其优良的健康养生功能…

2020-05-02 19:17 744日常养生

据说毛泽东养生偏爱黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆类，在延安期间，由于条件限制，曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值，确实是养生优品。黑豆，有豆中之…