2020-06-28 20:56 335中医常识

经期好处一判断是否怀孕的信号　　如果月经天岁超过了10天，那么你就可以开始怀疑是否已经怀孕，在确定妊娠之后，如果还不打算生育，那么就可以尽早采取补救…

2020-06-28 19:27 838中医常识

更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作，就会为老年期的健康打下基础。　　1.妇女自身应该了解一些更年期生理卫…

2020-06-28 19:20 560中医常识

女性步入中年其实有以下9大好处。　　脑子更灵　　最新研究发现，人的大脑会随着年龄的增长越来越聪明，大脑在40mdash;65岁达到最佳状态。　　皮肤更洁净　　…

2020-06-28 19:11 32饮食食谱

山药羊肉汤[配料] 羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。[做法] 羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；淮山片清水浸…

2020-06-28 18:58 621中医常识

女性月子期间如何自我保健　　环境篇　　1.注意室内温度，不宜过寒过热。　　2.产后易流汗，勤换衣物以防感冒，可使用空调，或打开门窗，使空气流通，但禁当…

2020-06-28 18:36 130中医常识

哪些孕期健康食品不宜过量食用呢？让我们一起来听听资深妈妈怎么说吧！　　众所周知，就算是再健康的食品，如果过量食用，还是会造成不良后果。　　一、水果…

2020-06-28 17:07 111中医常识

中医药学有两千年的悠久历史，有不同于其他传统医学的独特的理论体系，有丰富的临床经验，中医药学对中华民族的繁衍发展有不可磨灭的贡献。在日新月异快速发…

2020-06-28 14:45 667中医常识

我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这ldquo;三理rdquo;养生，反映了中医养生不同层次的3种…

2020-06-28 14:30 536中医常识

月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，女性在经期都不应该做　　1、捶腰　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不…

2020-06-28 14:21 966饮食食谱

1、当归炖子鸡原料当归30克，子母鸡1只。制作将子母鸡宰杀去毛、去肚肠。将当归填入鸡腹，放入砂锅中，加水适量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至烂熟。功…