2020-06-26 00:55 323饮食食谱

我们都知道便秘的发病跟日常的饮食息息相关，良好的饮食习惯是能让我们有效的远离便秘疾病，便秘的出现给很多患者的正常学习和生活带来了很多不便。那么，预…

2020-06-22 07:20 533饮食食谱

无花果粥材料无花果30克、粳米100克。做法先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。功效无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠…

2020-06-20 13:39 50饮食食谱

宝宝便秘的食疗方法1、白菜，白菜为百菜之首，其含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅可补充宝宝所需的营养素同时还能帮助消化，防治便秘。特别是在过多的肉食之…

2020-06-19 22:00 177饮食食谱

1、北杏炖雪梨做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟即成。喝汤吃梨，常食有效。2、无花果蜜糖粥将大米50克洗净，放入…

2020-06-19 05:19 314饮食食谱

白术莱菔子粥白术、莱菔子各15克，尽量捣碎，纱布包裹，加粳米100克及水适量煮粥。待粥成后，将纱布包裹拿出，仅食粥。亦可加入适量蜂蜜再稍煮沸后食用。对老…